VAMOS MESMO É VER ALGO PARA FICARMOS ENXUTAS...ISSO MESMO!!!!
VC AINDA NÃO TOMOU CORAGEM PARA SE MEXER????
SE QUEIXA QUE TUDO QUE COME TE FAZ ENGORDAR?????
ENTÃO AI VÃO ALGUMAS DICAS PARA VC ENTENDER O QUE SE PASSA COM VC...

Na verdade o que acontece com vc é uma formula matemática simples:
vc ingere mais calorias do que consome...portanto as calorias que vc consome a mais
se transformam em gorduras...e pior que isso ....as localizadas...affff.....e claro, aumenta
colesterol, diabetes, pressão alta...minha nossa...melhor nem pensar nesses problemas.
Estamos numa época em que somos bombardeados por produtos industrializados e isso
vem de todos os lados: supermercado, amiga que diz ser bom, pela televisão, out door e
por ai vai ...ESQUECEMOS (claro que pela falta de tempo) dos produtos naturais , procuramos
o que é mais prático. Além do sedentarismo que todos conhecemos. Tá e daí?...sabemos disso e agora como driblarmos isso tudo?...ficamos
sem comer?...passando vontades?...affff....
Então a solução é....SE MEXERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
Mas de forma correta e sabendo um pouco do que estamos fazendo.